명치 두근거림의 원인과 예방방법

명치 두근거림의 원인과 복부대동맥류 의심

 

 

명치 아래에서 두근거림과 심장 뛰는 느낌이 든다면 복부대동맥류를 의심해볼 수 있습니다. 복부대동맥류는 복부에 위치한 가장 큰 혈관인 복부대동맥이 50% 이상 부푸는 병으로, 조기에 진단하고 치료해야 하는 위험한 질병입니다. 특히, 이 증상은 남성에게 더 흔하게 나타납니다.

 

 

 

복부대동맥류의 진단 및 검사 방법

 

복부대동맥류를 진단하기 위해 다음과 같은 검사를 추천합니다

 

• 복부 CT: 가장 정확한 검사 방법입니다.
• 복부 초음파
• 복부 MRI
• 복부 혈관 조영술

 

복부대동맥류의 원인 및 위험인자

 

 

주요 원인

 

복부대동맥류는 대동맥 벽에 노폐물이 쌓여 막히는 노화 과정으로 인해 주로 발생합니다. 드물게 외상, 감염, 염증으로도 발병할 수 있습니다.

 

 

위험인자

 

1. 흡연
2. 고혈압
3. 고지혈증
4. 음주
5. 비만

 

복부대동맥류의 증상

 

 

경증 증상

 

• 구토
• 복통
• 헛구역질
• 복부팽만감
• 소화불량
• 무기력감

 

중증 증상

 

• 동맥류 파열 (쇼크 상태)
• 심부전증
• 혈뇨 및 위장관 출혈

 

복부대동맥류는 큰 증상이 없는 것이 특징입니다. 복부를 만져서 혹이나 뭉친 부위가 두근거린다면 복부대동맥류를 의심해 볼 수 있습니다.

 

 

 

한의학적 측면에서 본 복부대동맥류

 

한의학에서는 복부대동맥류를 복부 동계라고 합니다. 이는 복부에 맥이 뛰는 것이 명확히 느껴지는 상태를 말합니다.

 

 

복부 동계란?

 

• 복부에 힘이 없고 연약한 상태에서 맥이 느껴지는 현상
• 감정 소모와 피로로 인한 기력 상실로 나타나는 질병
• 심한 경우 가슴에서 목까지 올라와 어지럽고 기절할 것 같은 느낌

 

 

 

복부대동맥류 예방 방법

 

 

생활 습관 개선

 

1. 금주와 금연: 술과 담배는 절대 피해야 합니다.
2. 체중 조절: 건강한 체중을 유지하세요.
3. 규칙적인 운동: 매일 꾸준히 운동하여 신체를 강화하세요.
4. 식사 습관 개선: 천천히 규칙적으로 식사하며 소화와 에너지 회복을 돕습니다.
5. 스트레스 관리: 상담을 받거나 개인적인 스트레스 해소 방법을 찾으세요.
6. 충분한 휴식: 과로를 피하고 면역체계를 유지하기 위해 충분한 휴식을 취하세요.
7. 균형 잡힌 식사: 나트륨과 포화지방 함량이 높은 음식을 피하고, 탄수화물, 단백질, 지방이 균형 잡힌 식사를 하세요.

 

이와 같은 예방 방법을 통해 복부대동맥류의 발생을 줄이고 건강을 유지할 수 있습니다.