손가락 퇴행성관절염 원인, 증상, 치료법

손가락 퇴행성관절염의 원인과 증상, 효과적인 치료법 알아보기

손가락 퇴행성관절염은 나이가 들면서 손가락 관절에 발생하는 퇴행성 질환 중 하나입니다. 이 질환은 주로 노화, 관절 사용의 반복, 그리고 유전적 요인에 따라 발병 확률이 높아지며, 일상생활에 큰 영향을 미칠 수 있습니다.

 

퇴행성관절염은 관절 보호 역할을 하는 연골이 점차 닳아 없어지면서 염증과 통증을 유발합니다. 이번 글에서는 손가락 퇴행성관절염의 주요 원인과 증상, 그리고 효과적인 치료법까지 자세히 살펴보겠습니다.

 

 

 

 

퇴행성관절염이란?

퇴행성관절염은 관절을 보호하는 연골의 손상과 퇴화로 인해 발생하는 만성 질환입니다. 연골이 점차 닳아 없어지면서 뼈끼리 부딪혀 염증과 통증을 일으키며, 특히 손가락, 무릎, 엉덩이와 같은 주요 관절에서 자주 나타납니다.

 

퇴행성관절염은 크게 일차성과 이차성으로 나뉘며, 일차성은 주로 나이, 성별, 유전적 요인에 의해 발생하고, 이차성은 외상이나 감염, 기타 질환으로 인해 발생하는 경우가 많습니다.

 

 

 

 

손가락 퇴행성관절염의 원인

손가락 퇴행성관절염의 주요 원인은 아직 명확하게 밝혀지지 않았지만, 여러 요인들이 복합적으로 작용하여 발병 확률을 높입니다. 대표적인 원인으로는 다음과 같습니다:

1. 연령 증가: 나이가 들수록 연골의 탄력성이 떨어지면서 관절염 발생 가능성이 높아집니다.
2. 유전적 요인: 가족력이 있을 경우 퇴행성관절염의 발생 가능성이 증가합니다.
3. 반복적인 손가락 사용: 손가락 관절을 반복적으로 사용하는 직업이나 취미는 관절에 무리를 주어 연골을 닳게 만듭니다.
4. 외상 및 질환: 관절 연골에 손상을 주는 외상이나 세균성 관절염, 결핵성 관절염 같은 감염성 질환도 퇴행성관절염 발병에 영향을 미칠 수 있습니다.

 

 

 

 

손가락 퇴행성관절염의 초기 증상

손가락 퇴행성관절염의 초기 증상으로는 주로 손가락 관절 부위의 통증이 있으며, 초기에는 관절을 움직일 때 통증이 심해지다가 점차 병이 진행되면서 움직임과 상관없이 통증이 지속될 수 있습니다. 대표적인 초기 증상은 다음과 같습니다:

• 통증: 손가락을 움직일 때 주로 통증이 발생하며, 심해지면 가만히 있어도 통증이 지속됩니다.
• 부종 및 관절 주위 압통: 염증으로 인해 관절이 붓거나 눌렀을 때 통증이 발생할 수 있습니다.
• 관절 운동 범위 제한: 관절의 운동 범위가 감소하면서 손가락 움직임이 제한되기도 합니다.
• 관절 변형: 병이 진행될수록 손가락 모양이 변형될 수 있으며, 손가락 끝 마디에 뼈 돌출이 생기기도 합니다.

 

 

 

퇴행성관절염의 진단과 치료

퇴행성관절염은 X-레이, MRI와 같은 영상 검사를 통해 진단할 수 있으며, 진단 결과에 따라 증상 완화와 생활의 질을 높이기 위한 다양한 치료가 가능합니다. 퇴행성관절염의 치료법은 보존적 치료와 수술적 치료로 나눌 수 있습니다.

 

 

 

 

 

보존적 치료

1. 생활 습관 개선: 나쁜 자세를 교정하고 체중을 줄이는 것이 중요한데, 특히 비만은 무릎뿐만 아니라 손가락 관절에도 부담을 주기 때문에 체중 관리가 필요합니다.
2. 약물 요법: 비스테로이드성 항염제(NSAIDs)는 통증과 염증 완화에 효과적이지만, 장기 사용 시 소화기계 부작용이 있을 수 있어 신중하게 사용해야 합니다.
3. 물리 치료: 물리 치료와 관절 내 주사 요법을 통해 손가락의 기능을 유지하고 통증을 줄일 수 있습니다.

 

 

 

수술적 치료

수술적 치료는 보존적 치료로 효과가 미흡한 경우에 고려됩니다. 관절경 시술, 절골술, 관절 성형술 등 환자의 상태에 맞는 적절한 수술 방법을 선택하여 진행할 수 있습니다.

 

 

 

 

손가락 퇴행성관절염 예방 방법

손가락 퇴행성관절염을 예방하기 위해서는 생활습관 개선이 매우 중요합니다. 특히 관절에 무리를 주는 동작을 줄이고, 적당한 운동으로 손가락 근육을 강화하여 관절 운동 범위를 유지하는 것이 좋습니다. 과도한 반복적인 손 사용을 피하고, 휴식을 충분히 취하며 체중을 관리하는 것도 관절 보호에 도움이 됩니다.

 

퇴행성관절염의 발병을 피하기 위해서는 검증되지 않은 건강보조제에 의존하기보다는 평소 올바른 생활습관과 균형 잡힌 식습관을 유지하는 것이 중요합니다. 증상이 나타난다면 빠르게 전문의의 진단과 상담을 통해 적절한 치료를 받는 것이 좋습니다.

 

 

 

퇴행성관절염 관련 자주 묻는 질문

Q. 손가락 관절에 생긴 관절염은 완치가 가능한가요?

A. 퇴행성관절염은 완치가 어렵지만, 적절한 치료와 관리를 통해 증상을 완화하고 관절 기능을 유지할 수 있습니다.

Q. 퇴행성관절염에 도움이 되는 운동이 있나요?

A. 손가락 퇴행성관절염에는 무리가 되지 않는 가벼운 스트레칭과 관절 유연성을 유지할 수 있는 운동이 도움이 됩니다.

 

 

 

손가락 퇴행성관절염은 일상생활에 큰 불편을 줄 수 있는 질환이지만, 조기 발견과 관리로 증상을 완화할 수 있습니다. 꾸준한 관리와 적절한 치료로 퇴행성관절염의 진행을 늦추고 건강한 생활을 유지해 보세요.