오줌이 자주 마려운 이유, 대처 방법, 건강과의 연관성 1. 오줌이 자주 마려운 이유  소변이 자주 마려운 증상은 다양한 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 주요 원인은 다음과 같습니다. 요로 감염: 요로에 세균이 감염되어 염증을 일으키는 것으로, 빈뇨, 배뇨 시 통증 등이 동반될 수 있습니다.과민성 방광: 방광이 비정상적으로 과민해져 소변을 자주 보게 되는 증상으로, 급박뇨와 함께 나타날 수 있습니다.당뇨병: 혈당 수치가 높아지면 신장이 과도한 소변을 만들어 빈뇨가 발생할 수 있습니다. 다음, 다식과 같은 다른 증상도 함께 나타날 수 있습니다.전립선 비대증: 남성의 경우 전립선이 커져서 요도를 압박하게 되면 소변을 자주 보게 됩니다. 야간뇨가 동반될 수 있습니다.신장 질환: 신장 기능의 저하로 인해 소변..

갑상선항진증은 갑상선 기능이 과도하게활성화되는 상태를 말합니다. 이에 따라 신진대사가 증가하고체내의 여러 기능이 과도하게 작용할 수 있습니다.  음식은 우리의 건강에 큰 영향을 미치기 때문에갑상선항진증을 가진 분들은 특별히 주의해야 합니다.이번에 소개드릴 것은 갑상선항진증에 좋은 음식 10가지입니다.     아이오딘 함유 식품  갑상선 기능을 조절하는 아이오딘의 섭취가 중요합니다.해조류(미역, 다시마, 김 등), 조개류, 송어, 우유, 요구르트 등아이오딘이 풍부한 식품을 섭취하세요.      셀레늄 함유 식품  셀레늄은 갑상선 호르몬의 활성화에 도움을 주는 미네랄입니다.브라질너트, 햄, 새우, 대하, 참깨, 브로콜리, 양파 등셀레늄이 풍부한 식품을 섭취하세요.     아마씨  갑상선 기능 조절에 도움을 ..

턱 밑 멍울의 원인과 증상: 침샘염과 관련된 모든 것  턱을 만지다가 멍울을 발견한 경험이 있으신가요? 대부분의 경우 턱 밑의 멍울은 큰 문제가 아니지만, 때로는 건강 상태를 나타내는 중요한 신호일 수 있습니다. 이번 글에서는 턱 밑에 멍울이 생기는 다양한 원인과 증상에 대해 자세히 알아보고, 관련된 건강 정보를 추가로 제공합니다.   턱 밑에 멍울이 생기는 원인  1. 림프절 비대 턱 밑에 부드럽게 만져지는 멍울은 대개 림프절 비대입니다. 감염이나 염증으로 인해 림프절이 부어오르며, 감기, 인후염, 치아 감염, 귀 감염 등이 주된 원인입니다.  2. 침샘염 침샘에 염증이 생겨 부종이 발생하는 침샘염은 주로 세균이나 바이러스 감염으로 인해 발생합니다. 구강 위생이 좋지 않거나 침샘에 결석이 생길 경우 침..